Psikolojik Sağlığı Korumak

Eğitim Süresi: 1 gün

Eğitim Hedefi:

Psikolojik sağlığı korumanın yollarını öğrenmek ve uygulamaları yaşama adapte etmek.

Ruh sağlığı insanın kendisi ve çevresi ile bir uyum ve denge içinde olmasıdır diye tanımlanabilir (Yörükoğlu, 1985: 119). Hayatın her döneminde bazı temel düşünce biçimlerine sahip olmak ve bunun yanı sıra bazı temel davranışları kazanmak ruh sağlığını korumak için vazgeçilmezdir.